De huidige tijd dwingt ons voortdurend keuzes te maken. Maar waarop baseert u die dan? Op de verwachtingen van anderen, op een testuitslag, op een boek over zelfsturing? Of kunnen we ze baseren op een persoonlijke leidraad, op een eigen essentie? En hoe komen we dan te weten wat essentieel voor ons is? Dit boek leert dat we daar achter kunnen komen door ons te verdiepen in ons eigen, wijze levensverhaal. Keuzes die gebaseerd zijn op het eigen levensverhaal, zijn authentiek en duurzaam - ze zijn de verwerkelijking van onze essentie. Eenieder die met mensen werkt, stuit vroeg of laat op de biografie, op het levensverhaal als een onuitputtelijke bron van zelfontdekking. Elke coach of loopbaanadviseur maakt meer of minder gebruik van biografische gegevens. In dit boek zet de auteur een stap voorwaarts op de weg naar een systematische en methodische onderbouwing van de biografische aanpak. Zij wil daarmee het individueel loopbaan- en coachingtraject verdiepen, inzicht geven in de wijze waarop een bewustwordingsproces gestimuleerd kan worden en een systematische en praktische handreiking bieden bij het doorlopen van de verschillende fasen van het loopbaantraject. Het boek inspireert allen die de loopbaan van mensen in de eerste plaats beschouwen als een wezenlijke ontwikkelingskans, niet alleen voor het individu, maar ook voor de samenleving als geheel. Inhoudsopgave Voorwoord Algemene inleiding Deel 1. Grondbeginselen 1. Veelzijdigheid van de praktijk 2. De vijfbouwstenen 3. Dynamiek in het levensverhaal 4. Grondhouding van de begeleider Deel 2. Werken met het levensverhaal 5. Werkvormen en opdrachten 6. Omgaan met teksten 7. Omgaan met tekenopdrachten 8. De plaats van kleur in een bewustwordingsproces Deel 3. Creëren van beweging 9. Stimuleren van het proces 10. Ontwikkelen en onderhouden van een toekomstvisie 11. De veldheer en de danseres Bijlagen I. Vragenlijst levensfasen II. Vragenlijst leef-, leer- en werkwereld III. Basis- en vervolgopdrachten Referenties Trefwoordenregister Informatie over opleiding