Stephen Covey, van ‘De zeven eigenschappen van effectief leiderschap’, wist het al: je belangrijkste tool ben je zelf. Soms zit het even tegen. Je bent de hele dag druk bezig, en toch voelt het alsof je niets voor elkaar krijgt. In je hoofd is het een chaos, knopen doorhakken lukt niet. Je bent dan je belangrijkste tool vergeten: jezelf! Want hoeveel technieken en trucs je ook toepast om effectiever, productiever en beter te worden, als je niet goed voor jezelf zorgt, lukt niets meer. De zevende eigenschap, ‘Houd de zaag scherp’, gaat over zelfvernieuwing op de vier gebieden van menselijke behoeften: lichamelijk, spiritueel, geestelijk en sociaal-emotioneel. Als je de tijd neemt om op elk van die gebieden goed voor jezelf te zorgen, kun je beter omgaan met uitdagingen en tegenslagen, en zorg je voor groei en verandering in je leven.