Veranderen lijkt zo simpel: een kwestie van wíllen, heldere doelen stellen en zelfdiscipline. Maar wat als het ondanks alle goede plannen en discipline toch niet gaat zoals u zou willen? Heeft u zich wel eens afgevraagd waar dat aan kan liggen? Dit boek biedt een leidraad en handvatten om op een constructieve manier met situaties om te gaan en zo uw doelen effectief te bereiken. Het boek geeft geen kant- en klare recepten en oplossingen. Er is niet slechts één goed antwoord, er zijn veel goede wegen om te komen waar u heen wilt. Mensen verschillen, en de oplossing die het best bij hen en - vooral - bij u past daarmee ook De beste coach bent u zelf. Alleen u weet wat goed voor u is. Uzelf socratisch coachen betekent uw denken, voelen en doen onderzoeken met behulp van vragen. En wie anders dan Socrates leerde ons de kunst van het vragen stellen? Het eerste deel van ‘Jezelf socratisch coachen in werksituaties’ behandelt de theorie en uitgangspunten om zo’n socratisch gesprek met uzelf te voeren. In het tweede deel gaat u zelf aan de slag. De voorbeelden laten zien hoe u een situatie die u wilt veranderen kunt analyseren, hoe u zelf oplossingen kunt creëren en beoordelen en hoe u zichzelf feedback kunt geven over hoe effectief uw oplossingen waren. De voorbeelden gaan over veelvoorkomende problemen in het werk: een rolconflict, een conflict met uw eigen manager, machtsverhoudingen en gebrek aan zelfvertrouwen. Inhoudsopgave Inleiding Woord van dank Deel I (Jezelf) socratisch coachen 1. Socratische vragen 2. Kennismaking met de Rationeel Emotieve Training 3. Jezelf socratisch coachen 4. Ze doen niet wat ik wil! Deel II Praktijk 5. Tussen twee vuren 6. Macht en onmacht 7. Dreigend conflict 8. Zelfvertrouwen Bijlage 1: Dagboek  Bijlage 2: Voorbeeldvragen per fase Geraadpleegde literatuur Register Over de auteur