Technologie verleidt ons continu met nieuwe beelden en berichten. Die innovatie maakt onze wereld meer dan ooit VUCA; volatile, uncertain, complex en ambiguous. De gevolgen zijn angst, stress, burn-out ... Ons brein dreigt zich te verliezen in alle prikkels die steeds sneller op ons afkomen. De VUCA-wereld kunnen we niet afremmen, maar de neurowetenschap bewijst dat je brein zich aan deze wereld kan aanpassen. Willen we dat bereiken, dan denken we het best alternatiever. Dat is het uitgangspunt van de reeks Top of your mind. Beslissen in een VUCA-wereld leert je op een bevattelijke manier je brein begrijpen en positief manipuleren. Zo ontwikkel je meer veerkracht en word je opnieuw meester over je keuzes en over de manier waarop je in het leven staat. Inhoudsopgave Intro Deel 1: Ken je brein -Ontmoet de vier hoofdpersonages in je brein -Stress, als je interne boeddha ontwaakt -Hoe boycotten je hersendelen je beslissingen? -Hoe helpt je blauwe kapitaal je rustig beslissen? Deel 2: Ken jezelf -Ontmoet je twee persoonlijkheden -Angst, als je interne boeddha bibbert -Wanneer boycot jij je beslissingen? -Hoe helpt je blauwe kapitaal je stabiel beslissen? Deel 3: Jouw weg naar de juiste beslissing -Met welke modus beslis je? -Rustig beslissen -Stabiel beslissen Deel 4: VUCA-proof beslissen -VUCA, Vu quoi? -Stop je cortisolrace -Bouw aan je prefrontale DNA -VUCA-triggers, jouw zwakke schakel? Dankwoord Over dit boek Bronnen