De auteur is erin geslaagd stress en emoties te meten en te objectiveren. Zo worden feiten en belevingen duidelijk van elkaar gescheiden. Dit opent een nieuwe weg om vreugdevoller te werken en te leven. De juiste dosis empathie is de rode draad. In dit boek beschrijft Nicole Vandeweghe, soms heel scherp én toch hoopvol, de realiteit. Kenmerkend voor het boek is de kracht die nodig is voor het vinden van de juiste oplossingen. Dit boek is er gekomen uit respect voor de mensen die de auteur inspireerden en stimuleerden. De keuze van de cover drukt uit wat zij de toekomst wil meegeven. De interpretatie van de auteur : 'Hou je eigen en elkaars hart vast. Samen over generaties heen, in alle creativiteit, in respect voor diversiteiten en participatie kunnen wij werken aan een betere toekomst. Laat je inspireren door je innerlijke krachten. Laat je dragen door je verleden. Kijk vooruit naar de gemeenschappelijke goede perspectieven. Leef, werk en droom nu. Respecteer je eigen en andermans geschiedenis. Kijk constructief vooruit. Zo kunnen wij met een synchronisch afgestemd kloppend hartritme bouwen aan onze toekomst. Nicole Vandeweghe is bedrijfs-, stress en communicatieconsulente. Ze is directeur van ABZ bvba Associatie Biofeedback & Zelfregulatie. Eerder verscheen van deze auteur : Dynamisch Onthaasten (nog beperkt beschikbaar)