Genieten van je werk of studie levert je veel op. Ben je in flow en zet je jouw persoonlijke kwaliteiten in, dan functioneer je optimaal. Als je kunt zijn wie je bent, als je je autonoom en geïnspireerd voelt, dan ontwikkel je je volledige potentieel. Je bent dan in contact met je kern en je kunt dan putten uit je psychologisch kapitaal. Helaas ervaren de meeste mensen vaak allerlei belemmeringen en lukt het hen niet om dat psychologische kapitaal goed te benutten.  'Werken vanuit je kern' is erop gericht je te helpen het beste in jezelf terug te vinden. Dit inspirerende en praktische boek biedt 78 eenvoudig geschreven en helder opgebouwde persoonlijke en groepsactiviteiten. Deze nodigen je uit om een krachtige professional te worden en te blijven. Op de bijgevoegde cd-rom staan materialen ter verrijking en verdieping van deze activiteiten. Het boek is gebaseerd op recente wetenschappelijke inzichten. 'Werken vanuit je kern' is geschikt voor de individuele professional (in spe). In het laatste hoofdstuk worden aanwijzingen gegeven voor het gebruik van het boek in onder andere beroepsopleidingen, studieloopbaanbegeleiding en coachingstrajecten. Inhoudsopgave Over de auteurs Voorwoord 1. Werken vanuit je kern: een overzicht 2. De kracht van je kernkwaliteiten aanboren 3. Drie informatiekanalen gebruiken: denken, voelen en willen 4. De kracht van je behoeften en idealen benutten 5. Flow: met de stroom meegaan 6. Belemmeringen loslaten 7. Verbinden van verschillende aspecten van je persoonlijkheid 8. Werken vanuit presence en mindfulness 9. Problemen gebruiken als kans voor groei 10. Werken met dit boek: praktische tips en aanwijzingen 11. Literatuur Over de auteurs Index